.png)
Sokak számára a spenót egyet jelent az iskolai menzán kapott halványzöld, íztelen löttyel, emiatt kevesen szeretik. Pedig a spenót nemcsak igen egészséges,…
Tovább olvasom
Egy új, műanyagok okozta betegséget fedeztek fel a kutatók. A probléma a tengeri madarakat sújtja.
Tovább olvasom
Itt a tavasz, ezért hamarosan ismét élvezhetjük a zsenge tavaszi zöldségeket és gyümölcsöket. Addig viszont érdemes még átnézni a fagyasztót, a mélyhűtött…
Tovább olvasom
Egy nagyobb családi összejövetel, akár egy lagzi alkalmával elfogyasztott gigamennyiségű étel megviselheti a gyomrunkat. Ha felborul az emésztés, akkor…
Tovább olvasom
Nem hiába mondják a szakemberek, hogy minden falatot alaposan rágjunk meg. A mértéktelen és gyors falás, az egészségtelen, zsíros ételek rendszeres fogyasztása…
Tovább olvasom
Bár erre talán nem is gondolnánk, de az enzimek nélkülözhetetlenek szinte minden reakcióhoz, ami a szervezetünkben lezajlanak.
Tovább olvasom
Ma már többet tudunk a táplálkozás tudományáról, mint valaha, de még mindig számtalan tévhit él az élelmiszerekkel kapcsolatban, amelyek miatt az emberek…
Tovább olvasom
Apró trükköket, tippeket gyűjtöttünk össze, hogyan lehet úrrá lenni a stresszevésen. A stresszevés az, amikor az érzelmeidre reagálva eszel, ahelyett,…
Tovább olvasom