Táplálkozás

Ezért növünk magasabbra, mint elődeink

  • -- Admin --
  • Péntek, 21 Febr, 2025

A 21. században élő ember átlagosan magasabb, mint évszázadokkal ezelőtt élő ősei. De vajon mi lehet a folyamatos növekedés oka?

Tovább olvasom

Ételek, amelyekben sok a rejtett cukor

  • -- Admin --
  • Péntek, 21 Febr, 2025

Ha nem vagyunk tisztában azzal, hogy milyen ételekben lehet rejtett cukor, akkor még úgy is bőven kerülhet belőle a szervezetünkbe, hogy közben tudatosan…

Tovább olvasom

A sonkába is tesznek cukrot. Mutatjuk, miért

  • -- Admin --
  • Péntek, 21 Febr, 2025

Nem is annyira könnyű olyan élelmiszert vásárolni, amely egyáltalán nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Ezalól ugyanis még a feldogozott hústermékek sem…

Tovább olvasom

Tejet találtak a vegán fehérjeszeletekben

  • -- Admin --
  • Péntek, 21 Febr, 2025

Bár a címke szerint vegán termékekről van szó – tehát elviekben nem tartalmazhatnának állati eredetű összetevőket –, a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági…

Tovább olvasom

A mediterrán étrend újabb előnye

  • -- Admin --
  • Péntek, 21 Febr, 2025

A mediterrán étrend régóta nagy népszerűségnek örvend az egészséges életmódot követők és a diétázók körében, részben a közérzetre gyakorolt jótékony hatása…

Tovább olvasom

Megfejtették a tökéletes csokoládé titkát

  • -- Admin --
  • Péntek, 21 Febr, 2025

Az ember szájában szétolvadó, tökéletes csokoládék titkát tárták fel a Leedsi Egyetem kutatói, akik azt állítják: felfedezésük elősegítheti egészségesebb,…

Tovább olvasom

Gyümölcsök, amelyekben kevés a szénhidrát

  • -- Admin --
  • Péntek, 21 Febr, 2025

Mutatjuk, melyek azok a gyümölcsök, amikből bátran falatozhatunk.

Tovább olvasom

Gyógyvizek: mikor jók az ivókúrák?

  • -- Admin --
  • Péntek, 21 Febr, 2025

A megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása egészségünk megőrzése szempontjából kulcsfontosságú. Ha ugyanis nem iszunk eleget, annak előbb-utóbb komoly…

Tovább olvasom
google-site-verification=y71_IZiBaUuV76ByyCH9wDb8EL22R9DouPsuS_nQpMo