.png)
A mai napig sok ember azért fél mesterséges édesítőszert használni, mert attól tart, hogy az rákot koz. De vajon megalapozott az aggodalmuk?
Tovább olvasom
Dr. Magony Mónika belgyógyász, kardiológus beszél a kínai gyógyító étkezés sajátosságairól, a zöldség, a szénhidrát és a hús engyensúlyának betartásáról…
Tovább olvasom
Az ünnepek alatt sokan szoktunk többet enni a kelleténél, de arra nem nagyon gondolunk, mit is teszünk ilyenkor magunkkal. Összeszedtünk néhánytanácsot,…
Tovább olvasom
A magas koleszterinszint komolyan megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, így érdemes mindent megtenni a csökkentéséért…
Tovább olvasom
A magas vérnyomás Magyarországon szinte népbetegségnek számít. Akadnak azonban fűszerek, amelyek kifejezetten jó hatással vannak azok egészségére, akik…
Tovább olvasom
Sokan gondolják, hogy a fogyáshoz száműzni kell az étrendből a szénhidrátokat, mert ez a legbiztosabb módszer a súlyvesztésre. Nem ez az egyetlen tévhit…
Tovább olvasom
Nem csak népi bölcsesség: megfázás esetén a húsleves valóban enyhíti a panaszokat. Ezt a legújabb kutatás is alátámasztotta.
Tovább olvasom
Kutatások igazolják, hogy megfelelő táplálkozással nagy mértékben enyhíthetőek a magas vérnyomás tünetei.
Tovább olvasom