Egeszségmegőrzés

Ha például zöldséges omlettel, zabkásával, chiapudinggal vagy avokádós pirítóssal indítod a napot, könnyebben veheted a reggeli akadályokat, miközben bőséges mennyiségű rosthoz, fehérjéhez és egyéb létfontosságú tápanyaghoz juttatod szervezetedet.