Egeszségmegőrzés
Így szabadulhatunk meg a szokásainktól
Wednesday, 19 Feb 2025 00:00 am
Egeszségmegőrzés

Egeszségmegőrzés

Nem minden megrögzött szokás rossz. Sőt, egyesek kifejezetten szükségesek. Jó dolog például, hogy megtaláljuk a hazavezető utat a "beépített robotpilótával", vagy képesek vagyunk kezet mosni anélkül, hogy gondolkoznánk minden mozzanatán. De ha képtelenek vagyunk változtatni ezeken, akkor a háttérben függőség és rögeszmés kényszeres zavarok is lehetnek.