A magas vérnyomás veszélyesebb, mint a rák

Kiket érint, és kiket veszélyeztet a magas, 140/90 Hgmm feletti vérnyomás? Elsősorban az idősebb korosztály problémája. Náluk már szerény sikerekről is be lehet számolni a vérnyomáscsökkentésben, a fiatalok körében azonban aggasztó a tendencia...



    Az egészségmegőrzés a fizikai, mentális és szociális jólét fenntartására és javítására irányuló tevékenységek összessége. Célja a betegségek megelőzése, az egészséges életmód népszerűsítése, valamint a különböző kockázati tényezők csökkentése. Az egészségmegőrzés magában foglalja a rendszeres testmozgást, a kiegyensúlyozott táplálkozást, a megfelelő pihenést, a stresszkezelést és a szűrővizsgálatokon való részvételt. Fontos, hogy az egyének tudatosan foglalkozzanak saját egészségükkel, és aktívan részt vegyenek az egészségük megőrzésében.

    Egészségmegőrzés, Fizikai jólét, Mentális jólét, Szociális jólét, Betegségek megelőzése, Egészséges életmód, Kockázati tényezők, Rendszeres testmozgás, Kiegyensúlyozott táplálkozás, Megfelelő pihenés, Stresszkezelés, Szűrővizsgálatok, Tudatos egészségügyi magatartás, Aktív részvétel

Hasonló cikkek

Rizikófaktorok I.

Vasárnap, 16 Febr, 2025

Rizikófaktorok III.

Vasárnap, 16 Febr, 2025

Cukros édesanyák

Vasárnap, 16 Febr, 2025

Cukros édesanyák

Vasárnap, 16 Febr, 2025

A cukorbaj gyógyítása sejtátültetéssel

Vasárnap, 16 Febr, 2025

Kiválasztani a megfelelő terápiát

Vasárnap, 16 Febr, 2025


Copyright© 2025

google-site-verification=y71_IZiBaUuV76ByyCH9wDb8EL22R9DouPsuS_nQpMo